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      本報記者 王薇 在當下疫情防控新階段,嬰幼兒免疫健康成為關注熱點。在12月23日舉辦的“中國營養學會2022婦幼營養學術年會”上,多位專家強調,要重視母乳喂養。當母乳不足時,應選擇盡可能接近母乳成分的嬰幼兒配方奶粉,全方位滿足嬰幼兒免疫發...

      2022-12-29 15:02:31

      中國中醫藥研究促進會治未病與亞健康分會理事 宋添力 在感染期間補充營養極為重要,以下推薦幾款補充營養的湯飲和涼拌食譜。飲食之湯飲篇 白菜粉絲湯 食材:白菜半顆,粉絲100克,豆腐50克,香菜10克,蔥白一把,鹽5克,香油、植物油適量,...

      2022-12-29 04:00:00

      編者按:當前,越來越多的人對感染新冠病毒這件事,有了深刻的體驗,出現發燒、咳嗽、乏力、嗓子疼等不同程度的不適感。那么,人們在感染新冠病毒之后怎么吃?如何安排飲食,幫助減輕癥狀,利于更快恢復?業內專家以藥食同源理論為依據,根據食物屬性和新...

      2022-12-29 04:00:00

      新疆奇臺縣中醫醫院 張志彪 人們可以通過營養飲食提高自身免疫力,增強抗病能力,推薦西紅柿洋蔥炒雞蛋這道菜。 食材:西紅柿2個,洋蔥1個,雞蛋2個,蒜末蔥末少許。 做法:首先炒雞蛋到雞蛋定型,蔥末蒜末爆香,下入西紅柿段,慢慢翻炒,等待炒...

      2022-12-29 03:00:00

      中營惠營養健康研究院產業中心 任歡 中國營養學會/中營惠營養健康研究院 王瑛瑤教授 近年來,奶酪成了我國乳制品消費的重要增長點,但目前我國奶酪的人均消費量仍遠低于世界平均水平。為更好普及奶酪知識和文化,科學指導奶酪消費,引導企業不斷...

      2022-12-28 17:49:48

      近日,在全國老齡工作委員會辦公室指導下,中國營養學會發布了《中國老年人膳食指南(2022)》(以下簡稱《指南》)?!吨改稀肥状螌σ话憷夏耆耍?5歲至79歲人群)和高齡老年人(80歲及以上人群)分別進行膳食指導。 “人的生理、心理、經濟...

      2022-12-28 08:23:57

      減鹽食品的鈉含量不一定少 看好營養標簽購買低鈉食品 減的只是相對百分比而非減到固定值 減鹽食品也有可能是含鈉“大戶” 【給您提個醒】 “早起開門七件事,柴米油鹽醬醋茶”,鹽的重要性在人們日常生活中不言而喻,但攝入過量的鹽也有可能...

      2022-12-28 08:18:31

      孔德奇 目前,市面上不少兒童軟糖產品在宣傳時打出“強健骨骼”“保護視力”“增加免疫力”“促進食欲”等多種功效。這些針對兒童消費群體的維生素、魚油軟糖產品,在消費細分賽道上悄然走紅。在電商平臺上,部分兒童保健食品軟糖月銷量達到數千乃至上萬件...

      2022-12-28 07:00:00

      花花綠綠的軟糖,就能解決孩子“挑食”“記憶力差”“不長個”等多種成長難題嗎?近期,多款造型可愛的兒童維生素軟糖在兒童及家長群體中風靡。電商平臺上,不少商家宣稱軟糖產品具有“強健骨骼”“保護視覺”等功效,更有一些家長將維生素軟糖作為孩子獲...

      2022-12-28 03:00:00

      大多感染新冠的普通型患者,首發癥狀主要為發熱、干咳、乏力、咽痛等,尤其是納呆食少、食欲不振、咳嗽咳痰等常見癥狀,下面介紹幾款適合補充營養和緩解新冠不適癥狀的食譜供大家選擇。 小蔥拌豆腐 食材制備: 嫩豆腐500g,小蔥、精鹽、雞精...

      2022-12-27 10:55:22

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